คำแนะนำสำหรับการพบปะสังสรรค์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นในช่วง COVID-19

Multilingual Resources

ไม่ว่าคุณจะได้รับวัคซีนแล้วหรือไม่ก็ตาม หากคุณกำลังวางแผนที่จะจัดงานรวมตัวกันกับเพื่อนและครอบครัวในช่วงฤดูหนาวนี้ ให้ลองคิดว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้คุณและคนที่คุณรักปลอดภัยจาก COVID-19

การได้รับวัคซีนคือวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการปกป้องตัวคุณเองและผู้คนรอบข้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ยังไม่สามารถรับวัคซีนได้ วัคซีนนั้นมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันอาการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงและการเสียชีวิต แต่หากคุณตัดสินใจที่จะจัดงานรวมตัวกัน ไม่ว่าคุณจะได้รับวัคซีนแล้วหรือไม่ก็ตาม ก็ยังคงมีความเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 อยู่ดี

การรวมตัวกันในสถานที่สาธารณะ

โดยทั่วไป หากต้องมีการรวมตัวกันในที่สาธารณะตอนนี้

  • การได้รับวัคซีนคือวิธีที่ดีที่สุดที่จะปกป้องตัวคุณเองจากอาการป่วยที่รุนแรง การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการเสียชีวิตเนื่องจาก COVID-19
  • สวมหน้ากากอนามัย ไม่ว่าคุณจะได้รับวัคซีนแล้วหรือไม่ก็ตาม บุคคลที่มีอายุ 5 ปีขึ้นไปจำเป็นต้องสวมหน้ากากอนามัยในสถานที่สาธารณะในร่มทุกที่และสถานที่กลางแจ้งที่มีคนมากกว่า 500 คนขึ้นไป เช่น คอนเสิร์ตหรืองานกีฬาต่าง ๆ เราขอแนะนำให้เด็กที่มีอายุระหว่าง 2 ถึง 4 ปี สวมหน้ากากอนามัยด้วย
  • อยู่บ้าน หากคุณป่วยหรือมีอาการใด ๆ ก็ตาม
  • วางแผนล่วงหน้า ขับรถตัวเองหรือใช้ทางเลือกอื่น ๆ ที่จะพาตัวคุณกลับบ้านได้ในกรณีที่คุณพบว่าตัวคุณนั้นอยู่ในสถานที่ที่ไม่ปลอดภัยหรือไม่ปลอดโปร่ง เช่น บาร์ที่เต็มไปด้วยผู้คนที่ไม่สวมหน้ากากอนามัย

การรวมตัวกันในสถานที่ส่วนตัว

ก่อนที่คุณจะจัดงานรวมตัวกัน

  • ตรวจดูรายชื่อแขก ให้นึกถึงคนที่คุณกำลังเชิญมาว่าพวกเขาเป็นกลุ่มที่อยู่ในความเสี่ยงสูงต่อ COVID-19 หรือไม่ ซึ่งรวมไปถึงเด็ก ๆ ที่ยังไม่สามารถรับวัคซีนได้ด้วย และคุณนั้นทราบหรือไม่ว่าแขกของคุณได้รับวัคซีนแล้วหรือยัง หากคุณไม่ทราบ เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องถามคำถามเหล่านี้กับตัวคุณเองเพื่อทำการวางแผนต่อไป
  • วางแผนล่วงหน้า หากมีครอบครัวจำนวนหลายครอบครัวที่ยังไม่ได้รับวัคซีนหรือมีครอบครัวใดก็ตามที่คนในครอบครัวมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ COVID-19 ทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดคือพบปะกันทางออนไลน์ หากคุณตัดสินใจที่จะรวมตัวกันแบบต่อหน้า ก็ให้พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวอย่างชัดเจนเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะให้ความสำคัญในเรื่องความปลอดภัยเป็นอันดับแรกเมื่อต้องใช้เวลาร่วมกัน
  • เดินทางอย่างปลอดภัย หากคุณกำลังวางแผนที่จะเดินทางเพื่อไปพบปะกับครอบครัวหรือเพื่อน กรุณาดำเนินการตามคำแนะนำการเดินทางของ CDC ให้ระวังหากคุณกำลังเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของ COVID-19 สูง คุณจำเป็นต้องมีความระแวดระวังเป็นพิเศษด้วยการสวมหน้ากากอนามัยและรักษาระยะห่าง 6 ฟุต (2 เมตร) จากคนอื่น ๆ ในที่สาธารณะ
  • ออกไปอยู่ข้างนอก การรวมตัวกันในที่กลางแจ้งจะเป็นการปลอดภัยมากกว่าการรวมตัวกันในที่ร่ม หากคุณจำเป็นต้องพบปะกันในที่ร่ม ให้เลือกสถานที่ที่มีการถ่ายเทอย่างดี เช่น ห้องที่มีหน้าต่างหลาย ๆ บาน
  • จำนวนน้อยเข้าไว้ ยิ่งมีคนจำนวนน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีมากขึ้นเท่านั้นสำหรับการรวมตัวกันของคนที่ไม่ใช่คนในครอบครัว
  • รักษาเวลาให้สั้นเข้าไว้ ยิ่งใช้เวลาน้อยเท่าไหร่ก็จะยิ่งให้โอกาสต่อ COVID-19 ในการแพร่ระบาดน้อยลงเท่านั้น นอกจากนั้น การรวมตัวกันในระยะเวลาสั้นยังทำให้การรักษาสุขอนามัยของมือและพื้นผิวต่าง ๆ ทำได้ง่ายมากขึ้นอีกด้วย
  • นึกถึงเด็ก ๆ เด็ก ๆ อาจมีปัญหาเรื่องการรักษาระยะห่างหกฟุต ดังนั้นการสวมหน้ากากอนามัยและการล้างมือจึงเป็นเรื่องสำคัญ อย่าลืมว่า เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ขวบไม่ควรสวมหน้ากากอนามัย หากสมาชิกในครอบครัวของคุณมีอายุต่ำกว่า 2 ขวบหรือไม่สามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ ให้จำกัดการเข้าหาบุคคลที่ยังไม่ได้รับวัคซีนหรือบุคคลที่ยังไม่รู้สถานะการได้รับวัคซีนของเขา
  • ตรวจสุขภาพ ให้ถามว่ามีใครที่มีอาการเช่น ไอ มีไข้ หรือหายใจไม่สะดวกในช่วง  2 สัปดาห์ที่ผ่านมาหรือไหม ขอให้แขกได้ทำการตรวจวัดอุณหภูมิก่อนมาถึง และใครก็ตามที่มีไข้ หรือมีอาการอื่่น ๆ หรือที่ได้เข้าใกล้กับบุคคลที่ติดเชื้อ COVID-19 ภายในสองสัปดาห์ ควรอยู่ที่บ้าน
  • ตรวจเชื้อ ไม่ว่าคุณจะได้รับวัคซีนแล้วหรือไม่ก็ตาม คุณสามารถลดความเสี่ยงของการแพร่เชื้อได้โดยการตรวจเชื้อภายใน 72 ชั่วโมงก่อนการพบปะสังสรรค์ การตรวจที่บ้านสามารถทำได้ในวันของการพบปะกัน ถึงแม้ว่าผลจะเป็นลบ แต่การปฏิบัติตามข้อควรระวังอื่น ๆ เพื่อความปลอดภัยที่แบ่งปันอยู่ในหน้านี้ก็สำคัญ
  • เพิ่มการแจ้งเตือน WA ไปยังโทรศัพท์ของคุณ ซึ่งจะแจ้งเตือนคุณหากคุณได้มีการเข้าใกล้กับเชื้อ COVID-19 และจะแจ้งเตือนผู้อื่นอย่างไม่เอ่ยนามหากผลตรวจของคุณเป็นบวก การแจ้งเตอน WA นั้นมีความเป็นส่วนตัวอย่างที่สุดและมันจะไม่รู้ว่าคุณคือใครหรือติดตามคุณว่าอยู่ที่ไหน

ในระหว่างการรวมตัวกันแบบส่วนตัว

  • สวมหน้ากากอนามัย หากต้องมีการพบปะสังสรรค์กันในที่ร่มกับบุคคลที่ไม่ใช่คนในครอบครัวของคุณ แนะนำว่าให้ทุกคนสวมหน้ากากอนามัย ยกเว้นคนที่ได้รับวัคซีนครบแล้ว และให้มีหน้ากากอนามัยเสริมเอาไว้หากมีใครลืมนำมา
  • ล้างมือ ถ้าไม่สามารถไปล้างที่อ่างล้างมือได้ ให้พกเจลล้างมือ
  • ระวังเรื่องระยะห่างและจำกัดการสัมผัสที่ใกล้ชิด เมื่อเป็นไปได้ให้รักษาระยะห่าง 6 ฟุต โดยเฉพาะท่ามกลางกลุ่มคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อ COVID-19 ที่รุนแรงหรือบุคคลที่ยังไม่ได้รับวัคซีน
  • เปิดหน้าต่าง ให้เปิดหน้าต่างในห้องที่มีคนรวมตัวกันอยู่เอาไว้เพื่อให้มีอากาศถ่ายเทอย่างเหมาะสม
  • ทำความสะอาด ทำการฆ่าเชื้อบ่อย ๆ บนพื้นผิวสัมผัสทั้งก่อน ระหว่างและหลังจากมีการรวมตัวกัน

หลังจากการรวมตัวกันแบบส่วนตัว

  • ล้างมือ (อีกครั้ง) ล้างมือเป็นเวลา 20 วินาทีด้วยสบู่และน้ำ
  • ฆ่าเชื้อ ทำความสะอาดพื้นผิวที่แขกสัมผัสทั้งหมดด้วยสบู่และน้ำ เช่น ส่วนบนของโต๊ะ เคาน์เตอร์ ลูกบิดประตู และอุปกรณ์ห้องน้ำ ก่อนที่จะทำการฆ่าเชื้ออีกที
  • สังเกตุอาการ หากคุณเริ่มมีอาการใด ๆ ก็ตาม ให้ไปตรวจหาเชื้อ แจ้งกับบุคคลอื่น ๆ ที่ได้มาพบปะกันหากมีใครก็ตามได้รับผลเป็นบวก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำหากคุณได้เข้าใกล้กับคนที่ติดเชื้อ