ខូវីដ-១៩ (វីរុសកូរ៉ូណាប្រភេទថ្មី) - ព័ត៌មាន សេវា និងធនធាន នៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន

ខ្សែទូរសព្ទហតឡាញ សម្រាប់ជំងឺខូវីដ-១៩

ប្រសិនបើអ្នកមានសំនួរអំពីជំងឺខូវីដ-១៩ សូមទូរសព្ទមកលេខ ១-៨០០-៥២៥-០១២៧ ហើយចុចលេខ #។ នៅពេលពួកគេឆ្លើយតប ចូរនិយាយភាសារបស់អ្នកដើម្បីទទួល បានសេវាបកប្រែ។ ខ្សែទូរសព្ទហតឡាញចាប់បើកពីម៉ោង ៦ ព្រឹក ដល់ ១០ ល្ងាច ពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រ និងពីម៉ោង ៨ ព្រឹក ដល់ ៦ ល្ងាច នៅថ្ងៃសៅរ៍-អាទិត្យ។

Washington State Commission on Asian Pacific American Affairs (CAPAA)

តើខ្ញុំអាចទទួលបានកម្មវិធី WA Notify នៅលើទូរសព្ទខ្ញុំបានដោយរបៀបណា? 

នៅលើទូរសព្ទ IPhone សូមបើកដំណើរកម្មវិធី Exposure Notifications នៅក្នុង Settings (ការកំណត់)៖

-    សូមចូលទៅ Settings (ការកំណត់)
-    ស្ក្រូលចុះក្រោមទៅកាន់ Exposure Notifications (ការផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងជំងឺ)
-    ចុច “Turn On Exposure Notifications (បើកការផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងជំងឺ)”
-    ជ្រើសរើស United States (សហរដ្ឋអាមេរិក)
-    ជ្រើសរើស Washington (វ៉ាស៊ីនតោន)

នៅលើទូរសព្ទ Android ៖

-    សូមចូលទៅកាន់ Google Play Store
-    សូមទាញយកកម្មវិធី Washington Exposure Notifications (WA Notify)

តើកម្មវិធី Washington Exposure Notifications (ការផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺនៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន)? 

រូប​ភាព
WANotify FlowChart KHMER FINAL

 

កម្មវិធី Washington Exposure Notifications (ការផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺនៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន) (ត្រូវបានហៅផងដែរថា កម្មវិធីការផ្តល់ដំណឹង WA) (WA Notify) គឺជាឧបករណ៍ថ្មីមួយដែលដំណើរការលើទូរសព្ទស្មាតហ្វូន ដោយមិនចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីក្រើនរំលឹកអ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធីថាតើពួកគេបានប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ COVID-19 ដែរឬអត់។  វាមានលក្ខណៈឯកជនទាំងស្រុង និងមិនដឹង ឬតាមដានថាអ្នកជានរណា ឬនៅកន្លែងណានោះទេ។

តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្ដេច?

ពេលដែលអ្នកបើកដំណើរការកម្មវិធី WA Notify ទូរសព្ទរបស់អ្នកផ្លាស់ប្ដូរកូដចៃដន្យ និងកូដអានាមិកជាមួយនឹងទូរសព្ទមនុស្សដែលអ្នកនៅជិត ដែលពួកគេបានបើកដំណើរការកម្មវិធី WA Notify នេះផងដែរ។ កម្មវិធីនេះប្រើប្រាស់ បច្ចេកវិទ្យាប៊្លូធូសមានថាមពលទាប (Bluetooth Low Energy) (BLE) ដើម្បីផ្លាស់ប្ដូរកូដចៃដន្យទាំងនេះ ដោយមិន បង្ហាញព័ត៌មានណាមួយអំពីអ្នកឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ម្នាក់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកនៅក្បែរកាលពីពីរសប្តាហ៍មុន ក្រោយមកធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 ហើយដាក់បន្ថែមកូដផ្ទៀងផ្ទាត់នៅក្នុងកម្មវិធីនោះ ពេលនោះអ្នកនឹងទទួលបានការផ្ដល់ដំណឹងអានាមិកមួយប្រាប់ថា អ្នកបានប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺដែលអាចកើតមាន។ នេះអាចឲ្យអ្នកទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការភ្លាមៗ និងការពារការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 ទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួនអ្នក។

តើវានឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចម្តេច?

ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការដែលចំនួនមនុស្សដែលប្រើប្រាស់កម្មវិធីផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺកាន់តែច្រើន នោះអត្ថប្រយោជន៍នឹងមានកាន់តែធំទូលាយ។ គំរូនៅតាមខោនធីចំនួនបីនៅក្នុងរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនបង្ហាញថា សូម្បីមនុស្សតិចតួចប៉ុណ្ណោះនៅទីនោះដែលបានប្រើកម្មវិធី WA Notify ក៏នៅតែអាចកាត់បន្ថយចំនួនការឆ្លងជំងឺ និងការស្លាប់បាត់បង់ជីវិតបានផងដែរ។ ដូចគ្នាទៅនឹងការពាក់ម៉ាស ការរក្សាគម្លាតពីគ្នា និងរក្សាការជួបជុំគ្នាទ្រង់ទ្រាយតូចផងដែរ កម្មវិធី WA Notify គឺជាវិធីមួយ ទៀតដែលជួយបង្ការការឆ្លងរីករាលដាននៃជំងឺ COVID-19។

តើឯកជនភាពរបស់ខ្ញុំត្រូវបានការពារយ៉ាងដូចម្តេច?

កម្មវិធី WA Notify ត្រូវបានពឹងផ្អែកលើបច្ចេកវិទ្យាកម្មវិធី Google Apple Exposure Notification ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីការពារឯកជនភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ប្រព័ន្ធនេះមិនប្រមូលយក ឬចែករំលែកទិន្នន័យទីតាំង ឬព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយក្រុមហ៊ុន Google ក្រុមហ៊ុន Apple ក្រសួងសុខាភិបាលរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន (the Washington State Department of Health) (DOH) ឬអ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធីដទៃទៀតទេ។ ការចូលរួម គឺជាការស្ម័គ្រចិត្តទាំងស្រុង។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចចូល ឬចេញបានពីកម្មវិធីបានគ្រប់ពេល។

តើហេតុអ្វីបានជារដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនជ្រើសរើសដំណោះស្រាយនេះ?

រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន បានបង្កើតក្រុមត្រួតពិនិត្យនៅក្នុងរដ្ឋ រួមមានអ្នកជំនាញផ្នែកសន្តិសុខ និងអ្នកជំនាញផ្នែកសេរីភាពរបស់ពលរដ្ឋ និងសមាជិកនៃសហគមន៍មួយចំនួន ដើម្បីត្រួតពិនិត្យលើដំណោះស្រាយ Apple/Google។ ក្រុមនោះបានណែនាំការប្រើប្រាស់ដែលផ្អែកទៅភាពអាចទុកចិត្តបានដែលមានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់របស់ប្រព័ន្ធកម្មវិធីនេះ ការការពារទិន្នន័យយ៉ាងតឹងរឹង និងការប្រើប្រាស់ដោយរដ្ឋដទៃទៀត។

សំណួរដែលចោទសួរញឹកញាប់អំពីកម្មវិធី WA Exposure Notifications

1.    តើខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសចូលរួមដើម្បីប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ដែរឬទេ?

បាទ/ចាស។ កម្មវិធី WA Notify គឺពុំមានគិតប្រាក់ ហើយគឺជាការស្ម័គ្រចិត្ត។ លើសពីនេះទៀត អ្នកអាចចាកចេញពីកម្មវិធី WA Exposure Notifications បានគ្រប់ពេល។ គ្រាន់តែបិទទម្រង់ពិសេសនៃកម្មវិធី ឬលុបចោលកម្មវិធីនេះប៉ុណ្ណោះ គឺជាការស្រេច។ រាល់លេខកូដចៃដន្យទាំងអស់ដែលទូរសព្ទបានរក្សាទុកពីអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀតដែលនៅក្បែរអ្នក នឹងត្រូវបានលុបចោល និងមិនអាចយកត្រឡប់មកវិញបានឡើយ។

2.    តើកម្មវិធី WA Notify គឺជាកម្មវិធីតាមដានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមែនឬទេ?

ទេ។ ការតាមដានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា កំណត់អត្តសញ្ញាណថាតើបុគ្គលម្នាក់ដែលធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 បានប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនរណាខ្លះ។ កម្មវិធី WA Notify មិនតាមដាន ឬអង្កេតមើលព័ត៌មានអំពីមនុស្សដែលអ្នកមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនោះទេ ដូច្នេះ វាមិនធ្វើការ "តាមដានលើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា" នោះទេ។ កម្មវិធីនេះមិនប្រមូល ឬផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយឡើយ ដូច្នេះ វាមិនអាចឲ្យអង្គភាពណាមួយដឹងថាតើអ្នកបានប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់នោះទេ។

3.    តើ "ការប្រឈមទៅនឹងជំងឺ" ជាអ្វី?

ការប្រឈមទៅនឹងជំងឺ កើតមាននៅពេលអ្នកបានចំណាយពេលច្រើនគួរឲ្យកត់សម្គាល់នៅក្បែរអ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ដទៃទៀត ដែលក្រោយមក ពួកគេធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19។ នេះអនុវត្តតាម ការណែនាំពី CDC (មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ) បច្ចុប្បន្ន អំពីការរក្សាគម្លាតឆ្ងាយពីគ្នា និងការឆ្លងជំងឺ COVID-19។

4.    តើមានអ្វីកើតឡើង បើសិនជាកម្មវិធី WA Notify ប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំអាចនឹងរងការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ?

ប្រសិនបើកម្មវិធី WA Notify ចាប់បានថា អ្នកអាចនឹងរងការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ ការជូនដំណឹងនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក នឹងនាំអ្នកទៅកាន់គេហទំព័រដែលមានព័ត៌មានស្តីពីប្រការដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តបន្ទាប់។ នេះរួមបញ្ចូលនូវរបៀប និងទីកន្លែងដែលត្រូវទទួលការធ្វើតេស្ត ព័ត៌មានអំពីការថែទាំខ្លួនអ្នក និងអ្នកដែលនៅក្បែរអ្នកឲ្យមានសុវត្ថិភាព និងធនធាននានាក្នុងការឆ្លើយទៅនឹងសំណួររបស់អ្នក។ សំខាន់បំផុតត្រូវអាន និងអនុវត្តតាមការណែនាំទៅលើគេហទំព័រដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

5.    តើឯកជនភាពរបស់ខ្ញុំត្រូវបានការពារដែរឬទេ?

កម្មវិធី WA Notify គឺផ្អែកលើបច្ចេកវិទ្យាផ្តល់ដំណឹងអំពីការការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺរបស់ក្រុមហ៊ុន Google Apple ដែលបានបង្កើតឡើងដើម្បីការពារឯកជនភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ប្រព័ន្ធនេះ មិនប្រមូលយក ឬចែករំលែកទិន្នន័យទីតាំងណាមួយ ឬព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនទៅដល់ក្រុមហ៊ុន Google, ក្រុមហ៊ុន Apple, Washington State Department of Health (DOH, ក្រសួងសុខាភិបាលរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន) ឬអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀតនោះទេ។ ការចូលរួមរបស់អ្នក គឺជាការស្ម័គ្រចិត្តទាំងស្រុង។ អ្នកប្រើប្រាស់ អាចជ្រើសរើសចូលរួម ឬចាកចេញពីកម្មវិធីបានគ្រប់ពេល។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរបៀបការពារឯកជនភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ សូមមើល គោលនយោបាយឯកជនភាពរបស់កម្មវិធី WA Exposure Notifications។

6.    តើមនុស្សនឹងដឹងថាតើខ្ញុំធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 ដែរឬទេ?

ទេ។ កម្មវិធី WA Notify មិនចែករំលែកព័ត៌មានណាមួយអំពីអ្នកទៅដល់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ។ នៅពេលបុគ្គលម្នាក់ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺដែលអាចកើតមាន ពួកគេគ្រាន់តែដឹងថាអ្នកដែលពួកគេបាននៅក្បែរក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃចុងក្រោយ បានធ្វើតេស្ដវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 តែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេនឹងមិនដឹងថាបុគ្គលនោះជានរណា ឬថាតើការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺនោះ បានកើតឡើងនៅកន្លែងណានោះទេ។

7.    តើខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវបង់ប្រាក់សម្រាប់កម្មវិធី WA Notify ដែរឬទេ?

ទេ។ កម្មវិធី WA Notify គឺពុំមានគិតប្រាក់ទេ។

8.    តើកម្មវិធី WA Notify នឹងជួយដល់រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនយ៉ាងដូចម្តេច?

ការសិក្សាបានរកឃើញថា កាលណាមនុស្សដែលប្រើប្រាស់កម្មវិធីផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺកាន់តែច្រើន អត្ថប្រយោជន៍មានកាន់តែទូលំទូលាយ។ គំរូទិន្នន័យពីខោនធីចំនួនបីនៅក្នុងរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនបង្ហាញថា សូម្បីតែមនុស្សចំនួនតិចតួចនៅទីនោះដែលប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ក៏អាចនឹងកាត់បន្ថយការឆ្លងជំងឺ COVID-19 និងការស្លាប់បាត់បង់ជីវិតផងដែរ។ ដូចគ្នាទៅនឹងការពាក់ម៉ាស់ ការរក្សាគម្លាតឆ្លាយពីគ្នា និងរក្សាការជួបជុំជាទ្រង់ទ្រាយតូចដូច្នោះដែរ កម្មវិធី WA Notify គឺជាមធ្យោបាយមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ការការរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19។

9.    តើកម្មវិធី WA Notify មានដំណើរការដែរទេ ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើដំណើរចេញក្រៅរដ្ឋ?

បាទ/ចាស។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរទៅកាន់រដ្ឋមួយជាមួយនឹងកម្មវិធីដែលប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា Apple/Google ទូរសព្ទរបស់អ្នក នឹងបន្តផ្លាស់ប្តូរលេខកូដចៃដន្យជាមួយអ្នកប្រើប្រាស់នៅក្នុងរដ្ឋនោះ។ គ្មានការចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងការកំណត់កម្មវិធីរបស់អ្នកឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅទៅក្រៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនសម្រាប់រយៈពេលវែង អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលជម្រើសនៅក្នុងរដ្ឋថ្មីរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រតាមមូលដ្ឋាន និងការក្រើនរំលឹកនានា។

10.    ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការទាំងការតាមដានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងកម្មវិធី WA Notify?

ការតាមដានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ធ្លាប់ជាអន្តរាគមន៍សុខភាពសាធារណៈដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរាប់ទសវត្សរ៍មកហើយ។ កម្មវិធី WA Notify គាំទ្រដល់ការងារនេះជាសម្ងាត់។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 មន្ត្រីសុខភាពសាធារណៈ អាចនឹងហៅទូរសព្ទ និងស្នើសុំឲ្យអ្នកប្រាប់អំពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជិតស្និទ្ធនាពេលថ្មីៗរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចប្រាប់ឈ្មោះមនុស្សចម្លែកដែលអ្នកបានអង្គុយក្បែរនៅលើរថយន្តក្រុងបានទេ។ បើអ្នកទាំងពីរប្រើកម្មវិធី WA Notify បុគ្គលចម្លែកនៅតាមរថយន្តក្រុង អាចនឹងទទួលបានការក្រើនរំលឹកជាអានាមិកអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺដែលអាចកើតមាន និងចាត់វិធានការដើម្បីបង្ការការរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 ទៅដល់មិត្តភក្តិ និងគ្រួសារ។ ដូចគ្នាទៅនឹងការលាងដៃ និងការពាក់ម៉ាស់ដែរ ពួកវានីមួយៗសុទ្ធតែជួយបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 បើអនុវត្តរួមគ្នា ពួកវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្ពស់។

11.    តើកម្មវិធី WA Notify ចំណាយពេលច្រើនប៉ុណ្ណាក្នុងការផ្តល់ដំណឹងដល់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត?

អ្នកប្រើប្រាស់ដែលអាចនឹងរងការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ COVID-19 ដោយអ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធីផ្សេងទៀត នឹងទទួលបានការផ្តល់ដំណឹងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង ក្រោយពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានវិជ្ជមានជំងឺ COVID បញ្ចូលលេខកូដផ្ទៀងផ្ទាត់របស់ពួកគេទៅក្នុងកម្មវិធី WA Notify។

12.    តើវាអាចទទួលបានការក្រើនរំលឹកចម្រុះពីកម្មវិធី WA Notify ដែរឬទេ?

បាទ/ចាស អ្នកប្រើប្រាស់ដែលអាចរងការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺច្រើនលើក នឹងទទួលបានការផ្តល់ដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងថ្មីៗ។

13.    តើខ្ញុំបង្ហាញប្រាប់ដល់កម្មវិធី WA Notify យ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID?

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តវិជ្ជមាន ហើយផ្នែកសុខភាពសាធារណៈទាក់ទងមកកាន់អ្នក នោះពួកគេនឹងសួរអ្នកថាតើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ដែរឬអត់។  ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ ពួកគេនឹងបង្កើតលេខកូដផ្ទៀងផ្ទាត់មួយ ហើយជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូលវាទៅក្នុងកម្មវិធី WA Notify។ លេខកូដនេះ មិនជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ គ្មានវិធីអាចដឹងបានទេថានរណាខ្លះនឹងទទួលបានការជូនដំណឹងតាមកម្មវិធីអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ នៅពេលអ្នកបញ្ចូលលេខកូដរបស់អ្នក។ ការជូនដំណឹងនេះ នឹងមិនរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីអ្នកនោះទេ។ កាលណាមនុស្សចែករំលែកលេខកូដរបស់ពួកគេកាន់តែច្រើន យើងអាចបង្ការការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 បានកាន់តែល្អប្រសើរ។

14.    តើមានអ្វីដែលខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តដែរឬទេ បន្ទាប់ពីបន្ថែមកម្មវិធី WA Notify ទៅក្នុងទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំ?

វិធានការបន្ថែម មានភាពចាំបាច់តែនៅពេលដែល៖
1.    អ្នកធ្វើតេស្តវិជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 ឬ
2.    អ្នកទទួលបានការជួនដំណឹងថាអ្នកអាចនឹងរងការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តវិជ្ជមាន ហើយផ្នែកសុខភាពសាធារណៈទាក់ទងមកកាន់អ្នក នោះពួកគេនឹងសួរអ្នកថាតើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ដែរឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ ពួកគេនឹងបង្កើតលេខកូដផ្ទៀងផ្ទាត់មួយ ហើយជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូលវាទៅក្នុងកម្មវិធី WA Notify។ លេខកូដនេះ មិនជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ គ្មានវិធីអាចដឹងបានទេថានរណាខ្លះនឹងទទួលបានការជូនដំណឹងតាមកម្មវិធីអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ នៅពេលអ្នកបញ្ចូលលេខកូដរបស់អ្នក។ ការជូនដំណឹងនេះ នឹងមិនរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីអ្នកនោះទេ។ កាលណាមនុស្សចែករំលែកលេខកូដរបស់ពួកគេកាន់តែច្រើន យើងអាចបង្ការការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 បានកាន់តែល្អប្រសើរ។

ប្រសិនបើកម្មវិធី WA Notify ចាប់បានថាអ្នកអាចនឹងរងការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ ការផ្តល់ដំណឹងនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក នឹងនាំអ្នកទៅកាន់គេហទំព័រដែលមានព័ត៌មានស្តីពីប្រការដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តបន្ទាប់។ នេះរួមបញ្ចូលនូវរបៀប និងទីកន្លែងដែលត្រូវទទួលការធ្វើតេស្ត ព័ត៌មានអំពីការថែទាំខ្លួនអ្នក និងអ្នកដែលនៅក្បែរអ្នកឲ្យមានសុវត្ថិភាព និងធនធាននានាក្នុងការឆ្លើយទៅនឹងសំណួររបស់អ្នក។ សំខាន់បំផុត ត្រូវអាន និងអនុវត្តតាមការណែនាំទៅលើគេហទំព័រដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការផ្តល់ដំណឹងនេះ នឹងមិនរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីអ្នកដែលអាចនឹងធ្លាប់បានប្រឈមនឹងការប៉ះជាមួយអ្នក ឬអំពីទីកន្លែងនោះទេ។ វាមានភាពអនាមិកទាំងស្រុង។

15.    តើការប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify នឹងស៊ីថ្មខ្លាំង ឬប្រើទិន្នន័យច្រើនដែរឬទេ?

ទេ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឲ្យមានផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុតទៅលើទិន្នន័យ និងអាយុកាលប្រើប្រាស់ថ្មរបស់អ្នក ដោយប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា Bluetooth Low Energy។

16.    តើខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវបន្តបើកប៊្លូធូសដើម្បីឲ្យកម្មវិធី WA Notify មានដំណើរការដែរឬទេ?

បាទ/ចាស។ កម្មវិធី WA Notify ប្រើប្រាស់ Bluetooth Low Energy ដូច្នេះ ប៊្លូធូសត្រូវតែបន្តមានដំណើរការជានិច្ចដើម្បីឲ្យប្រព័ន្ធចាប់បានអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀតដែលនៅក្បែរនោះ។

17.    តើខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវបើកកម្មវិធីនៅលើទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំដើម្បីឲ្យវាមានដំណើរការដែរឬទេ?

ទេ។ កម្មវិធី WA Notify នឹងដំណើរការដោយមិនរំខានដល់កម្មវិធីផ្សេងទៀតឡើយ។

18.    តើកម្មវិធី WA Notify បង្ការមិនឲ្យមានរបាយការណ៍ធ្វើតេស្តមិនត្រឹមត្រូវដែរឬទេ?

កម្មវិធី WA Notify តម្រូវឲ្យអ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើការបញ្ជាក់អំពីការធ្វើតេស្តវិជ្ជមានដោយប្រើលេខកូដផ្ទៀងផ្ទាត់ដែលផ្តល់ជូនដោយមន្ត្រីសុខភាពសាធារណៈ។ លេខកូដនេះ មិនជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ក្រោយពេលបញ្ចូលលេខកូដនេះ កម្មវិធី WA Notify អាចផ្ទៀងផ្ទាត់លេខកូដចៃដន្យរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលបាននៅក្បែរ និងផ្តល់ដំណឹងដល់ពួកគេអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ។ ការផ្តល់ដំណឹងនេះ នឹងមិនរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីអ្នកដែលអាចនឹងធ្លាប់បានប្រឈមនឹងការប៉ះជាមួយនឹងពួកគេ ឬទីកន្លែងដែលការប្រឈមនោះបានកើតឡើងនោះទេ។

19.    តើកម្មវិធី WA Notify ដំណើរការលើទូរសព្ទស្មាតហ្វូនចាស់ៗដែរឬទេ?

អ្នកប្រើទូរសព្ទអាយហ្វូន អាចប្រើកម្មវិធី WA Notify បាន ប្រសិនបើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នកគឺជា៖

  • ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS វឺសិន 13.7 ឬថ្មីជាងនេះ (សម្រាប់ទូរសព្ទអាយហ្វូន 6s, 6s Plus, SE ឬថ្មីជាងនេះ)
  • ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS វឺសិន 12.5 (សម្រាប់ទូរសព្ទអាយហ្វូន 6, 6 plus, 5s)

អ្នកប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការអ៊ែនដ្រយ អាចប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify ប្រសិនបើទូរសព្ទស្មាតហ្វូនប្រព័ន្ធកម្មវិធីអ៊ែនដ្រយរបស់អ្នក ផ្តល់ជំនួយ Bluetooth Low Energy (ប៊្លូធូសថាមពលទាប) និងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការអ៊ែនដ្រយ វឺសិន 6 (API 23) ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

20.    តើខ្ញុំចាំបាច់ត្រូវមានអាយុ 18 ឆ្នាំដែរឬទេ ដើម្បីប្រើប្រាស់កម្មវិធី WA Notify នេះ?

ទេ។ កម្មវិធី WA Notify មិនស្គាល់ ឬពិនិត្យលើអាយុរបស់អ្នកនោះទេ។

21.    តើបច្ចេកវិទ្យានេះនឹងមានដំណើរការដែរឬទេ ប្រសិនបើខ្ញុំឲ្យទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំទៅនរណាម្នាក់ប្រើប្រាស់?

កម្មវិធី WA Notify មិនអាចប្រាប់ថានរណាបាននឹងកំពុងប្រើប្រាស់ទូរសព្ទនោះទេ នៅពេលមានការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកឲ្យទូរសព្ទរបស់អ្នកទៅគេប្រើប្រាស់ អ្នកដែលប្រើប្រាស់ទូរសព្ទនោះ ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ ប្រសិនបើកម្មវិធី WA Notify បង្កាញអំពីការប្រឈមដែលអាចកើតមានទៅនឹងជំងឺ COVID-19។

22.    តើកម្មវិធី WA Notify ដំណើរការលើឧបករផ្សេងៗ ដូចជា iPads ឬនាឡិកាដៃឆ្លាតវៃ ដែរឬទេ?

ទេ។ ក្របខណ្ឌនៃកម្មវិធី Exposure Notification ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់ទូរសព្ទស្មាតហ្វូន និងមិនដំណើរការលើឧបករណ៍ iPads ឬថេប្លេតនោះទេ។

23.    ហេតុអ្វីបានជារដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនជ្រើសរើសយកដំណោះស្រាយនេះ?

រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន បានបង្កើតក្រុមត្រួតពិនិត្យប្រចាំរដ្ឋ រួមមានអ្នកជំនាញផ្នែកសន្តិសុខ អ្នកជំនួយសេរីភាពពលរដ្ឋ និងសមាជិកសហគមន៍មួយចំនួន ដើម្បីពិនិត្យមើលដំណោះស្រាយ Apple/Google។ ក្រុមនេះបានណែនាំការប្រើប្រាស់ ផ្អែកលើភាពអាចទុកចិត្តបាន ដែលមានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់របស់ប្រព័ន្ធកម្មវិធី ការការពារទិន្នន័យយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងការប្រើប្រាស់ដោយរដ្ឋផ្សេងទៀត។

24.    តើរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនកំពុងធ្វើអ្វីខ្លះ ដើម្បីផ្តល់លទ្ធភាពឲ្យទទួលបានបច្ចេកវិទ្យានេះ ទៅដល់អ្នកដែលមិនមានទូរសព្ទស្មាតហ្វូន?

កម្មវិធី WA Notify មិនមែនជាវិធីតែមួយគត់ក្នុងការជួយបង្ការការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19 នោះទេ។ ការតាមដានការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្សេងទៀត ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ពលរដ្ឋនៅក្នុងរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនគ្រប់រូប បើទោះបីជាពួកគេមិនមានទូរសព្ទស្មាតហ្វូនក៏ដោយ។ ការពាក់ម៉ាស់ ការក្សាគម្លាតឆ្ងាយពីគ្នា និងការកំណត់ទំហំនៃការជួបជុំគ្នា គឺជាវិធីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សគ្រប់រូបអាចជួយបញ្ឈប់ការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19។

25.    ខ្ញុំបានទទួលការជូនដំណឹងមួយអំពីការចែកចាយទិន្នន័យកម្មវិធី WA Notify របស់ខ្ញុំទៅដល់ផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ។ ហេតុអ្វី?

Washington State Department of Health (DOH, ក្រសួងសុខាភិបាលរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន) ចង់ដឹងថាតើកម្មវិធី WA Notify កំពុងដំណើរការល្អកម្រិតណា ដើម្បីឲ្យយើងអាចធ្វើការកែលម្អខ្លះៗតាមការចាំបាច់ចំពោះឧបករណ៍នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រមចែករំលែកទិន្នន័យកម្មវិធី WA Notify របស់អ្នក ឯកជនភាពរបស់អ្នកនៅតែបន្តទទួលបានការការពារយ៉ាងពេញលេញ។ គ្មានព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយ ត្រូវបានប្រមូលឬចែករំលែកនោះទេ ហើយក៏គ្មានវិធីក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកនោះដែរ។ មានតែ Department of Health (DOH, ក្រសួងសុខាភិបាល) ប៉ុណ្ណោះដែលអាចចូលប្រើប្រាស់ទិន្នន័យនេះបាន ហើយមានតែនៅកម្រិតថ្នាក់រដ្ឋប៉ុណ្ណោះ។

26.    ប្រសិនបើអ្នកប្រើកម្មវិធី WA Notify យល់ព្រមចែករំលែកទិន្នន័យរបស់ពូកគេ តើមានអ្វីខ្លះត្រូវបានប្រមូល?

ប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រមចែករំលែកទិន្នន័យ ឯកជនភាពរបស់អ្នកនៅតែបន្តទទួលបានការការពារយ៉ាងពេញលេញ។ គ្មានព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយ ត្រូវបានប្រមូលឬចែករំលែកនោះទេ ដូច្នេះគ្មានវិធីក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកនោះទេ។ មានតែ Washington State Department of Health ប៉ុណ្ណោះដែលអាចមើលឃើញទិន្នន័យនេះនៅថ្នាក់រដ្ឋបាន ដែលនឹងរួមមាន៖

  • មនុស្សជាច្រើនដែលយល់ព្រមចែករំលែកទិន្នន័យរបស់ពួកគេពីកម្មវិធី WA Notify។ នេះជួយយើងឲ្យដឹងថាតើគំរូសំណាករបស់យើងបង្ហាញគំរូតំណាងដូចម្តេចខ្លះ។
  • ការជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺជាច្រើន បានទទួលដោយអ្នកប្រើកម្មវិធី WA Notify។ នេះជួយយើងឲ្យមើលឃើញទំនោរនៅក្នុងការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺ COVID-19។
  • មនុស្សជាច្រើនដែលចុចលើការជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមទៅនឹងការឆ្លងជំងឺ។ នេះជួយឲ្យយើងស្វែងយល់ថាតើមនុស្សមានឆន្ទៈកម្រិតណានៅក្នុងការពិចារណាលើការណែនាំផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ។ 
  • មនុស្សជាច្រើនដែលបាននៅជិតបុគ្គលដែលបានធ្វើតេស្តវេជ្ជមានរកឃើញជំងឺ COVID-19 ប៉ុន្តែមិនបានស្ថិតនៅជិតគ្រប់គ្រាន់ឬក្នុងរយៈពេលវែងគ្រប់គ្រាន់រហូតដល់ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងជំងឺ។ នេះជួយយើងឲ្យពិចារណាថាតើកម្រិតអាហ្គារីតដែលកំណត់អំពីការប្រឈមនឹងជំងឹនៅក្នុងកម្មវិធី WA Notify គួរតែកែសម្រួលដែរឬអត់។ 

27.    នៅពេលខ្ញុំបើកដំណើរការកម្មវិធី WA Notify លើទូរសព្ទអាយហ្វូនរបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំគួរបើកឬបិទប៊ូតុងបង្ហាញ “Availability Alerts (ការក្រើនរំលឹកអំពីតំបន់ដែលមានប្រើកម្មវិធីជូនដំណឹង)” ដែរឬទេ? 

បិទក៏មិនអីដែរ ទោះបីមានការណែនាំឲ្យបើកប៊ូតុងក្តី ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរនៅក្រៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនសម្រាប់រយៈពេលវែងក៏ដោយ។ នៅពេលបើកប៊ូតុងបង្ហាញ Availability Alerts អ្នកគួរតែទទួលបានការជូនដំណឹងនៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីតាំងមួយដែលមានបច្ចេកវិទ្យាជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ ផ្សេងទៀតក្រៅពីកម្មវិធី WA Notify។   អ្នកប្រើទូរសព្ទអាយហ្វូន អាចបញ្ចូលបន្ថែមតំបន់ជាច្រើន ប៉ុន្តែអាចកំណត់បានតែតំបន់មួយប៉ុណ្ណោះឲ្យមានដំណើរការក្នុងមួយពេល។ អ្នកមិនចាំបាច់លុបចោលតំបន់មួយដើម្បីឲ្យមានដំណើរការនៅតំបន់ថ្មីមួយទៀតនោះទេ។ អ្នកប្រើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការអ៊ែនដ្រយ ក៏អាចដំឡើងកម្មវិធីការជូនដំណឹងអំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺផងដែរ ដូចគ្នាទៅនឹងកម្មវិធី WA Notify ពីរដ្ឋចម្រុះជាច្រើនដែរ ប៉ុន្តែមានតែកម្មវិធីមួយប៉ុណ្ណោះដែលប្រើបច្ចេកវិទ្យាដែលមានដំណើរការជាមួយកម្មវិធី WA Notify ក្នុងមួយពេល។

28.    ហេតុអ្វីបានជាកម្មវិធី WA Notify មើលទៅហាក់ដូចជាកំពុងតែស៊ីថ្មខ្លាំងយ៉ាងដូច្នេះ? 

តាមពិត វាប្រហែលជាមិនដូច្នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្មនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក បង្ហាញអំពីភាគរយនៃថ្មដែលប្រើប្រាស់រៀងរាល់ថ្ងៃ រួមទាំងកម្មវិធីនានាដូចជាកម្មវិធី WA Notify ជាដើម។ កម្មវិធីភាគច្រើន មិនដំណើរការនៅពេលយប់ទេ។ កម្មវិធី WA Notify ក៏មិនដំណើរការដូច្នោះដែរ ប៉ុន្តែវាពិតជាពិនិត្យមើលលេខកូដចៃដន្យប៉ុន្មានម៉ោងម្តង សម្រាប់ការផ្ទៀងផ្ទាត់ជាមួយនឹងអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានរោគសញ្ញាវិជ្ជមាន ដើម្បីឲ្យវាអាចក្រើនរំលឹកអ្នកចំពោះការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺណាមួយដែលអាចកើតមាន។ ដូច្នេះ ឧបមាថាបើសិនជាគ្មានកម្មវិធីផ្សេងទៀតកំពុងដំណើរការនៅពេលអ្នកកំពុងគេងនោះទេ កម្មវិធី WA Notify អាចនឹងបង្ហាញភាគរយខ្ពស់នៃថ្មដែលប្រើប្រាស់នៅអំឡុងពេលនោះ។ នោះមិនមានន័យថាកម្មវិធី WA Notify កំពុងស៊ីថ្មខ្លាំងនោះទេ – គ្រាន់តែជាភាគរយនៃបរិមាណថ្មតិចតួចដែលបានស៊ីតែប៉ុណ្ណោះ។ 

29.    តើខ្ញុំអាចទទួលបានការគាំទ្របច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់កម្មវិធី WA Notify សម្រាប់ទូរសព្ទអ៊ែនដ្រយដែរឬទេ?

បាទ/ចាស។ Google បានបង្កើតអ៊ីម៉ែលមួយសម្រាប់មនុស្សដែលមានបញ្ហាផ្នែកហាតវែរ ដើម្បីស្នើសុំដំបូន្មានឬការណែនាំបន្ថែម។ អ៊ីម៉ែលទៅកាន់ exposure-notifications-api-support@google.com។ 

30.    រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនបានបញ្ចេញកម្មវិធី WA Notify ជា 29ភាសា ដូច្នេះតើហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមើលឃើញវាតែជាភាសាអង់គ្លេសនិងភាសាអេស្ប៉ាញនៅក្នុងកម្មវិធី Google Play Store យ៉ាងដូច្នោះ?

កម្មវិធី WA Notify ដំណើរការផ្អែកលើភាសាដែលបានកំណត់តាមលំនាំដើមនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ មានវឺសិនកម្មវិធី WA Notify តែមួយគត់ ប៉ុន្តែជាឧទាហរណ៍ ផ្ទាំងលោតផ្តល់ដំណឹងអំំពីការប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺ នឹងបង្ហាញជាភាសាតាមការចង់បានរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ សម្រាប់ភាសានៅក្នុងរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោនទាំង 29ភាសាដែលបានអនុវត្ត។  

ព័ត៌មានអាប់ដេតបច្ចុប្បន្ន

គិតត្រឹមថ្ងៃទី២៦ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២០ ប្រជាជនទាំងអស់នៅរដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន នឹងត្រូវបាន តម្រូវឲ្យពាក់អ្វីបិទបាំងមុខ ប្រសិនបើពួកគេស្ថិតនៅក្នុងទីធ្លាខាងក្នុងកន្លែងសាធារណៈ ឬនៅកន្លែងខាងក្រៅនានា ហើយមិនអាចនៅចម្ងាយ ៦ ហ្វីត (២ ម៉ែត្រ) ពីអ្នកដទៃបាន។ ប្រជាជនមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាសុខភាពដែលធ្វើឱ្យមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការពាក់អ្វីបិទបាំងមុខ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានតម្រូវឱ្យបង្ហាញភស្តុតាងថាពួកគេមានបញ្ហាសុខភាពទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ និយោជកទាំងអស់ត្រូវបានតម្រូវឱ្យផ្តល់អ្វីបិទបាំងមុខឬម៉ាស់ដល់ និយោជិតទាំងអស់ដែលមិនធ្វើការតែម្នាក់ឯង។

នៅថ្ងៃទី៣១ ខែឧសភា អភិបាល Inslee បានពន្យារពេលការផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្នលើការ ផ្ដាច់សេវានិងថ្លៃយឺតយ៉ាវរហូតដល់ថ្ងៃទី២៨ ខែកក្កដា សម្រាប់ថាមពល ខ្សែទូរសព្ទលើដី និងសេវាប្រើប្រាស់ទឹកទាំងអស់។ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យទូរសព្ទទៅក្រុម ហ៊ុនផ្គត់ផ្គង់សេវារបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់ ដើម្បីស្នើសុំជំនួយក្នុងការទូទាត់វិក្កយបត្ររបស់ ពួកគេ។

លោកអភិបាលក៏បានពន្យាពេលការផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្ននូវបណ្តេញចេញនានារហូតដល់ថ្ងៃទី១ ខែសីហា។ ប្រសិនបើម្ចាស់ដីឬអ្នកគ្រប់គ្រងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នករំលោភលើការផ្អាក ជាបណ្ដោះអាសន្ននេះ អ្នកអាចទូរសព្ទទៅការិយាល័យអគ្គព្រះរាជអាជ្ញា និងផ្ញើសារមួយ ទៅលេខ (៨៣៣) ៦៦០-៤៨៧៧ ហើយជ្រើសរើសជម្រើសលេខ ១។ បុគ្គលិកណាម្នាក់នឹង ទូរសព្ទត្រឡប់ទៅអ្នកវិញ។

តើជំងឺខូវីដ-១៩គឺជាអ្វី?

ជំងឺខូវីដ-១៩ គឺជាជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ វាឆ្លងតាមរយៈការកណ្តាស់និងក្អក ការទំនាក់ទំនង ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃ រួមមានការចាប់ដៃគ្នានិងការបរិភោគអាហារឬភេសជ្ជៈរួមគ្នា។

តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាចម្បងៗនៃជំងឺខូវីដ-១៩ មានការក្អក ការថប់ដង្ហើម ឬយ៉ាងហោចណាស់ពីរនៃ រោគសញ្ញាទាំងនេះ៖ គ្រុនក្តៅ រងារ ញាក់ញ័រ ឈឺសាច់ដុំ ឈឺក្បាល ឈឺបំពង់ក បាត់បង់ អារម្មណ៍រសជាតិឬក្លិនថ្មីៗ។

តើអ្នកណាដែលមានហានិភ័យជាងគេ?

មនុស្សវ័យចំណាស់ មនុស្សគ្រប់វ័យដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺកូវីដ-១៩កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរបាន។

ការពារខ្លួនអ្នកនិងសហគមន៍របស់អ្នក៖

  • នៅផ្ទះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឈឺ។
  • ប្រើក្រណាត់បិទបាំងមុខនៅទីសាធារណៈ
  • ស្ថិតនៅចម្ងាយ ៦ ហ្វីត (២ ម៉ែត្រ) ពីអ្នកដទៃ។
  • លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ ឬប្រើទឹកអនាម័យដៃ។
  • យកអ្វីបិទបាំងនៅពេលអ្នកក្អកនិងកណ្តាស់។
  • កុំប៉ះមុខរបស់អ្នក។
  • សម្អាតផ្ទៃទាំងឡាយក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺខូវីដ-១៩ សូមទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព របស់អ្នក ហើយស្នើសុំឱ្យធ្វើតេស្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ទេ សូមទាក់ទងមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់នៅជិតអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការធានា រ៉ាប់រងទេ សូមទាក់ទងមន្ទីរសុខាភិបាលក្នុងមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។

ព័ត៌មាននិងធនធានបន្ថែមអំពីជំងឺខូវីដ-១៩ និងការរក្សាសុខភាព៖

ការបើកវ៉ាស៊ីនតោនឡើងវិញ៖ ផែនការ Safe Start Plan

ដើម្បីជួយបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺខូវីដ-១៩ អភិបាល Inslee បានស្នើសុំឱ្យប្រជាពលរដ្ឋ នៅវ៉ាស៊ីនតោនស្នាក់នៅផ្ទះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ផែនការនេះមានបួន ដំណាក់កាល សម្រាប់ការបើកអាជីវកម្មនិងសកម្មភាពឡើងវិញ។ ខោនធីនីមួយៗដាច់ខាត ត្រូវអនុវត្តជាបួនដំណាក់កាល។

បច្ចុប្បន្ននេះសកម្មភាពសំខាន់ៗដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតរួមមាន៖

  • សកម្មភាពចាំបាច់ៗដូចជាការទិញគ្រឿងទេស ការយកហ្គាស ការទៅយកថ្នាំពេទ្យ ឬការទៅជួបណាត់គ្រូពេទ្យ។
  • ការទៅធ្វើការនៅ អាជីវកម្មចាំបាច់ ឬអាជីវកម្មមួយដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបើកឡើងវិញនៅក្រោមផែនការ Safe Start របស់អភិបាល។
  • ការទៅយកចំណីអាហារកុម្ម៉ង់ខ្ចប់ពីភោជនីយដ្ឋានក្បែរនោះ។ ភោជនីយដ្ឋាន ទាំងឡាយត្រូវបើកឱ្យមានការអង្គុយបរិភោគដោយមានការរឹតត្បិតនៅក្នុងដំណាក់ កាលទី២។
  • ការចេញទៅខាងក្រៅសម្រាប់ការដើរនិងហាត់ប្រាណ ដរាបណាការរក្សាគម្លាត រាងកាយចម្ងាយ ៦ ហ្វីត (២ ម៉ែត្រ) ត្រូវបានរក្សា។ ចូរកម្សាន្តនៅតាមតំបន់នានា ដែលនៅជិតផ្ទះដើម្បីជៀសវាងការរីករាលដាលនៃជំងឺខូវីដ-១៩ នៅខាងក្រៅសហ គមន៍របស់អ្នក។
  • ចូរប្រើពេលថ្ងៃនូវឧទ្យានរដ្ឋនិងដីធ្លីសាធារណៈ សម្រាប់ការនេសាទ ការបរបាញ់ និងគោលបំណងកម្សាន្តផ្សេងៗទៀត។ ការបោះជំរុំត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅឧទ្យានរដ្ឋ នៅតាមខោនធីទាំងឡាយ ដែលយ៉ាងហោចណាស់ស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលទី២។

ធនធានទាក់ទងនឹងការងារនិងអាជីវកម្ម

តាវកាលិកនិកម្មភាព

ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ការងាររបស់អ្នក អ្នកអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួល បានតាវកាលិកនិកម្មភាព។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការព័ត៌មានអំពីរបៀបបំពេញសំណើទាមទារ តាវកាលិកនិកម្មភាព អ្នកអាចទូរសព្ទមកលេខ ១-៨០០-៣១៨-៦០២២។ នៅពេលពួកគេឆ្លើយ តប ចូរនិយាយភាសារបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានសេវាបកប្រែ។

កម្មករនិយោជិតនិងម្ចាស់អាជីវកម្ម

ការរាតត្បាតវីរុសកូរ៉ូណាបានប៉ះពាល់ដល់កម្មករនិយោជិតនិងនិយោជករាប់រយរាប់ពាន់នាក់នៅក្នុងរដ្ឋរបស់យើង។

ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពជូនកម្មករនិយោជិត និយោជកត្រូវបានតម្រូវឱ្យ៖

  • អប់រំកម្មករនិយោជិតរបស់ពួកគេអំពីសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺខូវីដ-១៩ ជាភាសា ដែលពួកគេយល់។
  • អនុវត្តផែនការរក្សាគម្លាតរាងកាយ។
  • ធ្វើការសម្អាតនិងធ្វើអនាម័យឱ្យបានញឹកញាប់។
  • ធានាឱ្យបាននូវការលាងដៃញឹកញាប់និងត្រឹមត្រូវ។
  • ត្រូវប្រាកដថានិយោជិតដែលឈឺនៅផ្ទះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកអាចដាក់ពាក្យបណ្តឹង ដោយទូរសព្ទទៅ Department of Labor & Industries (ក្រសួងការងារនិងឧស្សាហកម្ម) ដោយផ្ទាល់តាមលេខ ៨០០-៤២៣-៧២៣៣។ សេវាបកប្រែតាមទូរសព្ទនឹងមានផ្ដល់ជូន។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីអាជីវកម្មនិងនិយោជិតរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺខូវីដ-១៩ អ្នកអាចទូរសព្ទទៅ Employment Security Department (ក្រសួងសន្តិសុខការងារ) តាមលេខ ៨៥៥-៨២៩-៩២៤៣។

ធនធានទាក់ទងនឹងការថែទាំសុខភាពនិងធានារ៉ាប់រងសុខភាព

អ្នកអាចមានសិទ្ធិទទួលបានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃឬក្នុងតម្លៃទាប។ ទូរសព្ទទៅ Health Care Authority (អាជ្ញាធរថែទាំសុខភាព) តាមលេខ ១-៨៥៥-៩២៣-៤៦៣៣។ នៅពេលពួកគេឆ្លើយតប ចូរនិយាយភាសារបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានសេវាបកប្រែ។

ការធានា Alien Emergency Medical (AEM) គឺជាកម្មវិធីសម្រាប់បុគ្គលដែលមានស្ថានភាព អាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ ហើយមិនបានបំពេញតាម លក្ខខណ្ឌតម្រូវផ្នែកសញ្ជាតិឬអន្តោប្រវេសន៍ ឬជាបុគ្គលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់ គ្រាន់ដែលមិនបានបំពេញតាមលក្ខខណ្ឌតម្រូវរយៈពេល៥ឆ្នាំ។

ខ្សែទូរសព្ទហតឡាញ Help Me Grow Washington លេខ ១-៨០០-៣២២-២៥៨៨ អាច កំណត់សម្គាល់នូវកម្មវិធីនិងសេវាកម្មសុខភាពផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកមានសិទ្ធិទទួល និងជួយ អ្នកដាក់ពាក្យស្នើសុំបាន។ នេះរួមមាន៖

  • WIC (កម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភស្ត្រី ទារក និងកុមារ)
  • ការធានារ៉ាប់រងសុខភាព សម្រាប់កុមារ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងមនុស្សពេញវ័យ
  • ការពន្យារកំណើតតាមរយៈកម្មវិធី Take Charge Program
  • គ្លីនិកសុខភាពនិងផែនការគ្រួសារ
  • បរិក្ខាផ្គត់ផ្គត់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងទារក
  • ការគាំទ្រសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ
  • ពួកគេក៏មានកម្មវិធីនិងធនធានចំណីអាហារផងដែរ។

ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងជនអន្តោប្រវេសន៍និងជនភៀសខ្លួន

Office of Immigrant and Refugee Affairs (ការិយាល័យកិច្ចការជនអន្តោប្រវេសន៍និង ជនភៀសខ្លួន) (OIRA) ជួយជនអន្តោប្រវេសន៍ឱ្យយល់អំពីអង្គហេតុសំខាន់ៗអំពី Covid-19 និងក្តីបារម្ភរបស់ជនអន្តោប្រវេសន៍ ដូចជាបន្ទុកសាធារណៈ។ រឿងសំខាន់ៗ មួយចំនួនទៀតដែលត្រូវដឹង៖

  • មន្ទីរពេទ្យនិងគ្លីនិកទាំងឡាយមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចែករំលែកស្ថានភាពសញ្ជាតិឬ អន្តោប្រវេសន៍ជាមួយ ICE ឡើយ។
  • ការធ្វើតេស្ត៍ស្វែងរកជំងឺខូវីដ-១៩ និងការទទួលបានការបរិច្ចាគឬការព្យាបាលដែល មានការបញ្ចុះតម្លៃនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការដាក់ពាក្យស្នើសុំ បណ្ណបៃតងឬសញ្ជាតិឡើយ។
  • អ្នកចាំបាច់ត្រូវការលេខសន្តិសុខសង្គមដែលមានសុពលភាព ដើម្បីដាក់ពាក្យ ស្នើសុំតាវកាលិកនិកម្មភាពបាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់និយាយជាមួយនរណាម្នាក់អំពី ការស្នើសុំតាវកាលិកនិកម្មភាព សូមទូរសព្ទមកលេខ ១-៨០០-៣១៨-៦០២២។
  • ការទទួលបានតាវកាលិកនិកម្មភាពនឹងមិនគំរាមកំហែងដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុង ការដាក់ពាក្យស្នើសុំបណ្ណបៃតងឬសញ្ជាតិ ក្រោមវិធាន Public Charge ឡើយ។
  • អ្នកអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ច្បាប់ឈប់សម្រាកសម្រាប់គ្រួសារនិងពេលមានជំងឺដោយមានប្រាក់ឈ្នួលរបស់រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន ដើម្បីមើលថែអ្នកដែលឈឺ ជំងឺខូវីដ-១៩ ឬថែទាំខ្លួនអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានមេរោគនោះ។ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការ លេខសន្តិសុខសង្គម ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នេះទេ។ ESD ទទួលយកឯកសារ ជាច្រើនប្រភេទផ្សេងទៀត។
  • ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់អាជីវកម្មដែលកំពុងស្វែងរកជំនួយ ការដាក់ពាក្យស្នើសុំ កម្ចីគ្រោះមហន្តរាយ Small Business Administration របស់សហព័ន្ធនឹងមិនគំរាម កំហែងដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការដាក់ពាក្យស្នើសុំបណ្ណបៃតងឬសញ្ជាតិ ក្រោមវិធាន Pubic Charge ថ្មីឡើយ។

កំណត់ចំណាំពិសេសស្តីពីបន្ទុកសាធារណៈ៖ អ្នកតស៊ូមតិជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា គ្រួសារគួរតែបន្តប្រើប្រាស់សេវាដែលពួកគេមានសិទ្ធិទទួលបាន។ ទោះជាយ៉ាងណា ស្ថានភាពអន្តោប្រវេសន៍នីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគ្នា។ Office of Immigrant and Refugee Affairs (ការិយាល័យកិច្ចការជនអន្តោប្រវេសន៍និងជនភៀសខ្លួន) (OIRA) ផ្ដល់អនុសាសន៍ថា ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកឬស្ថានភាពសមាជិកគ្រួសារ និង/ឬការប្រើ ប្រាស់អត្ថប្រយោជន៍ទេ អ្នកគួរតែនិយាយជាមួយមេធាវីផ្នែកអន្តោប្រវេសន៍ឬតំណាងដែលត្រូវ បានទទួលស្គាល់ដោយ Department of Justice (ក្រសួងយុត្តិធម៌) (DOJ)។ អ្នកអាចស្វែង រកមេធាវីបានតាមរយៈ American Immigration Lawyers Association (សមាគមមេធាវី អន្តោប្រវេសន៍អាមេរិក)។ ឬអ្នកអាចចូលមើលគេហទំព័ររបស់អង្គការដែលទទួលស្គាល់ ដោយ DOJ។

ORIA មានកម្មវិធីជួយជនភៀសខ្លួននិងជនអន្តោប្រវេសន៍ ជាមួយ៖

  • ការស្វែងរកការងារនិងការបណ្តុះបណ្តាល។
  • ការគាំទ្រផ្នែកអន្តោប្រវេសន៍។
  • ការបង្វឹកយុវជន។
  • គាំទ្រដល់ជនភៀសជាមនុស្សចាស់ជរា កុមារ សិស្សនិស្សិត និងអ្នកដទៃទៀត។
  • កម្មវិធីទៀងទាត់នឹងបើកពីចម្ងាយក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺខូវីដ-១៩។ ការិយាល័យ មានសេវាថ្មីៗ ដើម្បីជួយអ្នកដាក់ពាក្យស្នើសុំការងារឬនិកម្មភាព គាំទ្រដល់ការ អប់រំរបស់អ្នក និងផ្តល់ជំនួយលំនៅស្ថានដល់អ្នក។ សិទ្ធិទទួលបានប្រាក់ ជំនួយជនភៀសខ្លួននិងជំនួយព្យាបាលជនភៀសខ្លួនត្រូវបានពន្យារដល់ថ្ងៃទី៣០ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២០។
  • សម្រាប់សេវានិងព័ត៌មានបន្ថែម សូមទូរសព្ទទៅលេខ៣៦០-៨៩០-០៦៩១។,

ចំពោះសំណួរអំពីសិទ្ធិជនអន្តោប្រវេសន៍ ការស្វែងរកជំនួយបន្ត សម្រាប់សាច់ញាតិ/មិត្ត ភក្តិដែលត្រូវបានឃុំខ្លួន និងព័ត៌មានទាក់ទងផ្សេងទៀត អ្នកអាចទាក់ទងខ្សែទូរសព្ទ ហតឡាញរបស់ Washington Immigrant Solidarity Network (បណ្តាញសាមគ្គីភាព ជនអន្តោប្រវេសន៍វ៉ាស៊ីនតោន) តាមលេខ ១-៨៤៤-៧២៤-៣៧៣៧។ សេវាបកប្រែ តាមទូរសព្ទនឹងមានផ្ដល់ជូន។

សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍

ពេលនេះអាចជាពេលវេលាដ៏តានតឹង។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់ របស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយ សោកសៅ ខ្លាច ឬខឹង។ អ្នកមិនឯកាទេ។ មិនថ្វីឡើយ ក្នុងការស្វែងរកនិងស្នើសុំជំនួយ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះភាពតានតឹងនិងស្ថានភាពលំបាក។ អ្វីដែល សំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺថែទាំខ្លួនឯង គ្រួសារ និងសហគមន៍របស់អ្នក ឱ្យអស់ពីលទ្ធភាព។

តើអ្វីដែលជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំក្នុងគ្រាលំបាកនេះ? តើអ្នកបានទាក់ទងនិងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជា មួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារឡើងវិញឬទេ? ប្រហែលជាការដកដង្ហើមវែងៗ និងការសន្ធឹងដង ខ្លួនហាត់ប្រាណខ្លះ ឬការគេងលក់ស្រួល? ការទុកពេលវេលាសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯងជា អាទិភាពអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ដែលប្រហែលជាអាចប្រើ ការបានសម្រាប់អ្នក។

ទូរសព្ទទៅ Washinton Listens តាមលេខ ១-៨៣៣-៦៨១-០២១១។ សេវាបកប្រែតាមទូរសព្ទ នឹងមានផ្ដល់ជូន។ ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺរាតត្បាតខូវីដ-១៩ វ៉ាស៊ីនតោនបានបើកដំណើរការកម្មវិធីគាំទ្រមួយមានឈ្មោះថា Washington Listens។ អ្នកដែលប្រើសេវា Washington Listens នឹងទទួលបានការគាំទ្រក្នុងការគ្រប់គ្រងភាព តានតឹងដែលចេះតែកើនឡើង និងទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរដោយសារជំងឺខូវីដ-១៩។ Washington Listens មានផ្ដល់ជូនដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅវ៉ាស៊ីនតោន ដើម្បីនិយាយទៅ កាន់អ្នកឯកទេសគាំទ្រ។ អ្នកទូរសព្ទចូលនឹងទទួលបានការគាំទ្រនិងការភ្ជាប់ទៅនឹងធនធាន សហគមន៍នៅក្នុងតំបន់របស់ពួកគេ។ កម្មវិធីនេះមានលក្ខណៈជាអនាមិក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានវិបត្តិ ហើយត្រូវការនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដើម្បីទទួល បានការប្រឹក្សាយោបល់ មានជំរើសពីរបីដែរ។

  • ខ្សែទូរសព្ទ Disaster Distress Helpline នឹងផ្តល់ការប្រឹក្សាវិបត្តិបន្ទាន់ សម្រាប់ មនុស្សដែលកំពុងមានវិបត្តផ្លូវអារម្មណ៍ ទាក់ទងនឹងគ្រោះមហន្តរាយដែលបង្ក រឡើងដោយធម្មជាតិឬមនុស្ស។ សូមទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨០០-៩៨៥-៥៩៩០។ នៅពេលពួកគេឆ្លើយតប ចូរនិយាយភាសារបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានសេវាបកប្រែ។ ខ្សែទូរសព្ទជំនួយនេះនឹងបើក ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  • Crisis Connections មានបណ្តាញដោះស្រាយវិបត្តិ ២៤ ម៉ោង ដែលផ្តល់ជំនួយភ្លាមៗ ដល់បុគ្គល គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់មនុស្សដែលមានវិបត្តិផ្លូវចិត្ត។ វាបម្រើសេវា ដល់ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងខោនធី King។ សេវាបកប្រែតាមទូរសព្ទនឹងមាន ផ្ដល់ជូន។ ទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨៦៦-៤២៧-៤៧៤៧។
  • ខ្សែទូរសព្ទ National Suicide Prevention Lifeline ផ្តល់នូវធនធានទាក់ទងនឹងការ បង្ការនិងវិបត្តិ សម្រាប់មនុស្សដែលគិតអំពីការធ្វើអត្តឃាត។ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ អាចទូរសព្ទទៅខ្សែទូរសព្ទនេះ ដើម្បីទទួលបានធនធានដើម្បីជួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ របស់ពួកគេបានផងដែរ។ ទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨០០-២៧៣-៨២៥៥។ ខ្សែទូរសព្ទ ពិសេសនេះនឹងបើក ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ៧ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មានខ្សែទូរសព្ទ ពិសេសមួយសម្រាប់អតីតយុទ្ធជន។ ទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨០០-២៧៣-៨២៥៥ ហើយបន្ទាប់មកចុចលេខ ១។ ប្រសិនបើអ្នកថ្លង់និងពិបាកស្តាប់ សូមទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨០០-៧៩៩-៤៨៨៩។

ធនធានទាក់ទងនឹងចំណីអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកមានកូនអាយុ ១៨ ឆ្នាំឬក្មេងជាងនេះ ពួកគេអាចទទួលបានចំណីអាហារដោយ ឥតគិតថ្លៃពីសាលារៀន។ មនុស្សពេញវ័យដែលពិការដែលបានចុះឈ្មោះក្នុងកម្មវិធីអប់រំ ក៏អាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានអាហារនៅសាលាផងដែរ។ ក្នុងករណី ជាច្រើន អាហារទាំងនេះនឹងត្រូវបានចែកចាយឬទម្លាក់នៅទីតាំងក្រៅសាលា ដូចជាចំណត ឡានក្រុង។ ទាក់ទងសាលារៀនស្រុករបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលថាតើពួកគេផ្តល់ជូនអាហារ ដោយឥតគិតថ្លៃឬអត់។

សម្រាប់អ្នកមានផ្ទៃពោះ ម្តាយថ្មោងថ្មី និងកុមារអាយុដែលក្រោម៥ឆ្នាំ អ្នកអាចទទួលបាន អាហារ តាមរយៈកម្មវិធីស្ត្រី ទារក និងកុមារ (WIC) របស់ Department of Health (ក្រសួង សុខាភិបាល)។ សម្រាប់ជំនួយផ្នែកភាសា សូមទូរសព្ទទៅលេខ ១-៨៦៦-៦៣២-៩៩៩២។

ធនាគារស្បៀងអាហារអាចផ្លាស់ប្តូរម៉ោងរបស់ពួកគេឬអាចត្រូវបានបិទសម្រាប់ការធ្វើចរាចរណ៍ដោយដើរចូល ដោយសារតែតម្រូវការអាហារកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺខូវីដ-១៩។ សូមទូរសព្ទមុនពេលទៅ។ Northwest Harvest គឺជាបណ្តាញធនាគារស្បៀងអាហារទូទាំងរដ្ឋ មួយ។ វាយបញ្ចូលឈ្មោះទីក្រុងរបស់អ្នកទៅក្នុងប្រអប់ខាងឆ្វេងប្រអប់បៃតងនៅលើ វេបសាយនេះ។

ប្រសិនបើអ្នករស់នៅភាគខាងកើតវ៉ាស៊ីនតោន អ្នកអាចរកឃើញបញ្ជីធនាគារស្បៀង អាហារនៅ Second Harvest។ ជ្រើសរើសខោនធីរបស់អ្នកនៅលើវេបសាយនេះ សម្រាប់បញ្ជីធនាគារស្បៀងអាហារនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ព័ត៌មាននិងធនធានសម្រាប់គ្រួសារ

នេះគឺជាពេលវេលាដ៏តានតឹងសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីវិធីដោះ ស្រាយស្ថានការណ៍នេះជាមួយកូនៗរបស់អ្នក៖

រៀបចំការពិភាក្សាក្នុងគ្រួសារនៅកន្លែងដែលមានផាសុកភាព និងលើកទឹកចិត្តសមាជិក គ្រួសារឱ្យសួរសំណួរ។ ពិចារណាឱ្យមានការពិភាក្សាដាច់ដោយឡែកជាមួយកុមារតូចៗ ដើម្បីប្រើភាសាដែលពួកគេអាចយល់ និងដើម្បីដោះស្រាយការភ័យខ្លាចជាក់លាក់ឬ ការយល់ខុសរបស់ពួកគេ។

រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិតាមទូរសព្ទឬសេវាអនឡាញនានា។

ទោះបីជាអ្នកចាំបាច់ត្រូវការព័ត៌មានក៏ដោយ ចូរកាត់បន្ថយការពាក់ព័ន្ធជាមួយកន្លែង ផ្សព្វផ្សាយឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលអាចជំរុញឱ្យមានការភ័យខ្លាចឬភាពស្លន់ស្លោ។ ត្រូវយល់ដឹងជាពិសេស (និងកម្រិត) លើចំនួនពេលវេលាលើការផ្សព្វផ្សាយឬប្រព័ន្ធ ផ្សព្វផ្សាយដែលកូនៗរបស់អ្នកបានប្រើពាក់ព័ន្ធនឹងរោគរាតត្បាតនេះ។

ផ្តោតលើការគាំទ្រដល់កុមារដោយលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសំណួរ និងជួយពួកគេឱ្យយល់ ពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។

  • និយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយបញ្ជាក់ដល់ពួកគេ។
  • ជួយពួកគេបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ តាមរយៈការគូររូបឬសកម្មភាពផ្សេងទៀត។
  • បញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់អំពីព័ត៌មានមិនត្រឹមត្រូវឬការយល់ច្រឡំអំពីវិធីដែលវីរុសរាលដាល ហើយថាមិនមែនរាល់ជំងឺផ្លូវដង្ហើមគឺជាវីរុសកូរ៉ូណាប្រភេទថ្មីនេដែលអាចបង្កឱ្យមាន ជំងឺខូវីដ-១៩ទេ។
  • ផ្តល់ការលួងលោមនិងការអត់ធ្មត់បន្ថែមបន្តិច។
  • សូមពិនិត្យមើលកូនរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ឬនៅពេលដែលស្ថានភាពប្រែប្រួល។
  • រក្សាកាលវិភាគគ្រួសាររបស់អ្នកអោយបានសមស្រប នៅពេលទាក់ទងនឹងម៉ោងចូលគេង អាហារ និងលំហាត់។
  • ទុកពេលឱ្យធ្វើអ្វីៗនៅផ្ទះដែលធ្វើឱ្យអ្នកនិងគ្រួសារអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុង ស្ថានភាពតានតឹងផ្សេងៗ ដូចជា ការអាន ការមើលភាពយន្ត ការស្តាប់ចំរៀង ការលេងហ្គេម ការហាត់ប្រាណ ឬការចូលរួមសកម្មភាពសាសនា (ការអធិស្ឋាន ចូលរួមក្នុងសេវាអ៊ីនធឺណិត)។
  • ទទួលស្គាល់ថាអារម្មណ៍ ដូចជាភាពឯកា ភាពធុញទ្រាន់ ការភ័យខ្លាចឆ្លងជំងឺ ការភ័យបារម្ភ ភាពតានតឹង និងភាពស្លន់ស្លោ គឺជាប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះស្ថានភាពតានតឹងដូចជាជំងឺរាតត្បាត។
  • ជួយក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសប្បាយរីករាយនិងមានអត្ថន័យ ប្រកបដោយភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយតម្លៃគ្រួសារនិងវប្បធម៌របស់អ្នក។

មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការឆ្លងជំងឺខូវីដ-១៩ កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសមាជិកចាស់ៗនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នករស់នៅជាមួយអ្នក ចូររកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។

  • ឱ្យគ្រួសារដែលមានហានិភ័យទាបដើរទិញឥវ៉ាន់និងធញវើសកម្មភាពចាំបាច់ផ្សេងៗទៀត។
  • ធ្វើឱ្យប្រាកដថាមនុស្សគ្រប់គ្នាលាងដៃឱ្យបានឆាប់នៅពេលពួកគេមកដល់ផ្ទះ។ សម្អាតកន្លែង ផ្ទៃ និងបន្ទប់នានាដែលប្រើរួមគ្នាឱ្យបានញឹកញាប់។
  • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកបានប៉ះពាល់ឬមានរោគសញ្ញា សូមផ្ដាច់ខ្លួនពួកគេឱ្យអស់ពីលទ្ធភាពតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ វាជាការល្អបំផុត ប្រសិនបើពួកគេអាចមានបន្ទប់គេងនិងបន្ទប់ទឹកផ្ទាល់ខ្លួន។ សម្អាតកន្លែងដែលប្រើ រួមគ្នាឱ្យបានញឹកញាប់ និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារពាក់អ្វីបិទបាំងមុខ ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកណាម្នាក់ឈឺឬអាចឆ្លងជំងឺ។

ធនធាននិងព័ត៌មានបន្ថែម